CROSSFITER

viernes, 21 de febrero de 2020

Entrenamiento en plan cardio para mantener lo hecho durante la semana a base de bike, remo y sky, sin tocar nada relacionado con pesos.

Un entrenamiento duro, variado y divertido

j. antonio.- Snord 49: Nacido en Santiago de Compostela y afincado en Málaga hace muchos años. Amante de la Historia, en especial de la Egiptología, y el Arte. Apasionado por todo tipo de música, sobre todo la clásica, Pertenezco desde hace años al Coro de Ópera y a la Coral Cármina Nova de Málaga. Soy Licenciado en Historia por la Facultad de Filosofía y Letras de la Universidad de Málaga. He realizado estudios musicales en el Ateneo de Música y Danza de Málaga, de árabe en la universidad malagueña y lengua egipcia antigua en la de Sevilla. Viajero infatigable. He viajado por Austria, Bélgica, Chequia, Dinamarca, Egipto, Francia, Italia, Holanda, Hungría, Inglaterra, Marruecos, México, Portugal, Suiza, Túnez y Turquía. Este block, subdividido en tres partes, está destinado a recordar mis actuaciones en la escena, viajes y otros momentos disfrutados con mi familia y amigos así como mis actividades deportivas (CrossFit).

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