DESPEDIDA DE SAMU GALLEGO

Entrenamiento especial dedicado a Samu con motivo de su despedida como coach del CrossFit Teatinos

ENTRENAMIENTO DEL SÁBADO

Los entrenamientos de los sábados suelen ser muy especiales pues, además de la realización de un wod normal, se practica la técnica de algunos movimientos que resultan complicados.